心儀的美麗時光親子札記

七個月的寶寶從一開始的吞嚥期進入到含住壓碎期，因此我們在做副食品時可以將食材不要打得太泥，有些容易含著壓碎的食物可以切成小顆粒狀。而此階段寶寶對於各種食材也大致嚐過了一輪，這時可以開始添加魚類，攝取蛋白質並增強骨骼發育喔~

寶寶滿六個月是一個關鍵時期，這個階段的寶寶對於食物的營養需求極高，尤其是進入長牙期，更需要攝取鈣和鐵等元素，所以我們在製作六個月副食品也要適時的補充一些肉類食品才能讓寶寶營養均衡喔~

滿五個月的寶寶經過四個月副食品一整個月的練習，當然需要的營養也必需更充足。五個月副食品將一餐改兩餐並從10倍粥改成7倍粥囉!除了基本的根莖類再漸漸加入各種蔬菜類，每一種新食材需試三天確定無過敏現象再嚐試下一個新食材喔~

滿四個月的寶寶需要補充一些副食品來增加營養。四個月副食品主要從10倍粥開始，再漸漸加入根莖類，每一種新食材需試三天確定無過敏現象再嚐試下一個新食材喔~